殻に閉じこもり笑えなかった私がこんなに変わりました(五十嵐 倫子さん・リンリン)

フラワースタイリスト 講師

リターンファシリテーター 楽よみインストラクター

イシリス33メソッドティチャー カウンセラー セラピスト

結婚23年目 高校3年生、中学2年生男子をもつ母

 

<リターンスクールでの変化>

離婚寸前の夫婦関係⇒夫婦円満 家族円満

人のせいにしていた自分⇒すべて自分と捉えられるようになった

生き急いでいた自分⇒自分の志に生きることができるようになった

マイナスに捉える癖⇒癖として認識し、プラスに捉えるようになった

眉間にしわの顔⇒笑顔

お花の作品展人が集まるか憂鬱⇒大成功

剣道四段2回不合格⇒3回目合格

 

<リターンスクールの感想>

ひと月一回の講義とセッションで、腑に落ち、次の課題が確実に見える

課題を共有することで、応援し、応援され、仲間との繋がりが強くなる

翌月のスクールまで、11日大切に、自分を見つめ、課題に取り組める

そして、出発しても、自身で咀嚼し続けることで、深まる。

投稿することで仲間との絆も深くなり、広げることができる。

 

<リターンスクールプロでの変化>

☆劣等感、被害者妄想からの脱却

☆何事もワルイ方に考えるクセがあった私が、明るく捉えるようになったこと

☆内なる自分(リンリン)と繋がる

☆心地よい人たちが周りに増える

☆長男くんとの親子関係のもつれが、ほどけて、今は感謝から接することができること

☆夫とのリターンコミュニュケーションができるようになったこと

☆全ては、よくなるために起こっていると捉えられること

★ナナちゃんのブーケを創れたこと

★職場での評価があがったこと

★夫が穏やかになったこと

★ファシリテーターとして、リターンセッションができること

思い返すと、2005年次男くんがおなかの中にいるときから、

不安が始まっていました。

 

臨月の時に、勢いで、相談もなく、

セカンドカーとして外車を買ってきてしまった夫。

 

スピード違反、駐車違反で、罰金の上、

免許をとられてしまったなどなど、

次から次へと起こる事件に、

どうしたらいいのか、わからくなっていました。

 

御金使いが荒くて、経済的な不安をしていた自分

何か言うと逆切れして、話にならない夫

2人の小さな子ども

 

頼りたいのに、頼れない

信じたいのに、信じることができない。

言いたいけど、言えない。

どんどん、殻に閉じこもっていく自分

笑えない自分

 

夫の事が信頼できてなくて、

とてもつらく苦しい時でした。

 

御金がないのは、夫のせいだと思っていた

自分勝手な夫に、苦労をさせられてる!と思っていました

 

私も志事をしていているのに、

一人で、家事や育児、を全部自分でしているって、、、

被害者意識マックスでした。

 

夫と一緒にいるのがとても、とても、辛くて、嫌で、

家ではフードをかぶって、マスクをしていました

 

経済的な不安も大きかったので、

リターンスクールに通っていいものかどうか、

本当に、迷いました。

 

本部にも、何度も「スクールに行ったら、成功できるのですか!?」

と電話をしていました。

 

夫と離婚することを決断するのかもしれない、、、

だから、とにかく、自分が成功すれば、、いいんだって。

 

決断できたのは、もし、私が学ぶことで、少しでも何かが変れば、

それは、家族がいい方向に行けるかもしれない・・・

と藁をもつかむ気持ちでした。

 

2015年11月26日 

女性のためのリターン第一回め 

離婚のことまで考えていた私のテーマは、

「成功する!ためには」でした。

 

夫のせいで、私の人生は狂った!

お金がない、苦労している!

固定概念にまでなっていました。

 

だから、夫、長男、次男の大好きなプリンも、

子どもたちの分しか、買わなかった。

 

そんな私に夫は、、リンコは、自分を邪険にすると、言っていました。

稼いできてほしいのに、失敗すればいいのに!!って思ってた・・・

 

そんな自分でしたが、ナナちゃんからは、

 

だんなのお給料が下がって、責める妻か、

大丈夫って応援する妻か、どちらがいいの?

 

だんなさんがいなかったら、どうなの?って

全ては自分次第やで、、、って、、

伝えていただきました。

 

私は、夫への恨み、つらみや、

離婚のことを話しているつもりでした。

 

でも 本当の音(肚の声)を聴いてくれる

ファシリテーターや仲間たちは、

 

本当は、だんなさんと共に歩んでいく道を選びたいって、

言ってるように、聴こえるよって

伝えていただきました。

 

ヨンちゃんから、夫婦関係以前に、

人としてどうかなのか!? と思う!!(怒)

 

しかも、それじゃあ、オトコは、稼いでこれない!!ひどいよ!!

 言っていること、倫子ちゃんめちゃくちゃだよ!!

 と男性ファシリテーターからの本気のお告げをいただき、、、

 

自分では、まさか!?と驚きましたが、

本当の自分の気持ちを気が付かせていただきました。

 

そして、

私はフードを脱ぐことを決めました!!!

やると決めた!!

 

当時の私は、人として、おかしいことを、オカシイと思わないくらい、

ずれていたのです

 

ヨンちゃんから

とにかく、笑え!!笑えなかったら、

「にーーーっ」て口角をあげるんだよ!

 

そして、そこから、

 私のチャレンジが始まりました。

この日から、1日も欠かさずに、内観、朝晩の投稿、鏡をみて笑う、

それでも、夫には、笑おうとして、笑えず、顔が引きつったり、、、

 

結局、2回目のリターンまでには、笑えませんでした。

なので、2回目のリターンの直前にたてた目標は、

「普通に話すこと」にハードルを下げて取り組み続けていました。

 

2回目のリターン以降は、

少しずつ、感謝できるようになってきたのですが、

時々でてくる心無い夫の言動に、

度々悲しくなりました。

 

それでも、前のように、失望して、自分が我慢すれば、、と、

口を閉ざしたりすることはなくなっていました

 

教えてもらった○○ソングを歌ったり、して、

自分に〇を沢山いれることができるようになっていました。

 

年明けになって、起こった出来事は、

夫の素晴らしい面を見るけられる出来事がありました。

 

リターンスクールを始めて2か月もしない

2016年1月!夫に笑えるようになっていました。

3回目のリターンで発表することができたのです。

 

笑顔で登場した私を、

ナナちゃん&ヨンちゃんをはじめ、とても驚きました

 

しかも夫から、

2回目の課題「私の才能」について、聴けたし、言ってもらえたのです。

 

4回目以降は、もう、夫のことは、課題ではなくなり、

感謝、信頼、をして、家族円満になっていきました。

女性のリターン出発式

☆お花の作品展も大成功 人との繋りを感じ、とても、とても、

幸せな出発式を迎えることができました。

 

出発式の後

☆3度目の正直で、合格できた剣道4段

☆自分に、自信がついてきました!

 

2016年6月 お声かけいただき、1か月ほど、悩んだ末に、

リターンプロコースに参加した結果得たものは・・・

☆劣等感、被害者妄想からの脱却

 

☆何事もワルイ方に考えるクセがあった私が、

明るく捉えるようになったこと

 

☆内なる自分(リンリン)と繋がる

 

☆心地よい人たちが周りに増える

 

☆長男くんとの親子関係のもつれが、ほどけて、

今は感謝から接することができること

 

☆夫とのリターンコミュニュケーションができるようになったこと

 

☆全ては、よくなるために起こっていると捉えられること

 

☆本当に沢山のことが、できるようになっていました。

 

☆116回リターンコミュニュケーション練習

2016年11月 リターンプロコース出発 

おかげさまで、リターンファシリテーターとなりました。

それまで、私は、御金のことを伝えるのが嫌で、

リタ―スクールのことを夫に話せないでいました。

 

このように、自分、家族が変れたことで、

夫にも、リターンファシリテーターの活動を伝えられるようになった

 

想いかえすと、2010年

私は、夫のことを頼れない、苦しいと感じたから、

一人で走ることをしていました。

本当にどうしていいか分からなかったから、、

何年も、そんな状況をわかっていない夫が、

時折、一緒に走りに付いてくるのも、

ほんとうに嫌だった。

 

何年もそんな状態だったのに、たった半年、1年で、今

一緒に走りながら、リターンコミュニュケーションし、

夫の志事の相談までうけるようになったのです!!

 

それでも、やはりケンカもします。

 

 エピソード1

先日も、、次男くんは、肩が痛いのに、

ずるして、剣道をさぼっている、と叱り、

本当に、肩が痛くて、

好きなドッチボールや野球も体育もできない状態でいた次男くんは、

言い返せない夫の言葉に、気絶してしまった事件がありました。

 

この時は、あまりのショックに3日ほど、

私もリターンコミュニュケーションできないでいました。

が、

 

常に、

「よくなるために起こっている」をみて、

「転ばぬ先の杖なのかもしれない」って、

病院で検査をすすめています、

自分は、心臓蘇生の講習に参加。

 

このことで、夫は、子どもたちに対する行き過ぎる言動を、

留めることができるようになり、夫も、少し理解したように感じます。

 

エピソード2

夕食に白いお米がなかったことに、切れて、私に、

「お前!何様なんだよ!」って機関銃のように言葉の暴力があったりもしました。

 

その時は私自身のことだったので、第三傾聴。

 

なんで、こんなに、おこってるんだ?!

本当は、そんな自分嫌だと思って、

機関銃になってるでしょっ!って感じる自分がいる一方

 嫌な感じよね、という自分もいました。

 

こんな時も、自分自身に、嫌な感じだったよね。って、

伝えてあげると、優しい気持ちになります。

 

そんな自分に

優しい気持ちになると、自分の悪いと思う点だけ、

すぐに謝ることができます。

 

あとは、冷静に、状況をみるに徹した1週間。

 

それでも、うやむやにする夫

私の幸せの5箇条のパートナーの項目は、

穏やかで、お互い向上しあう!です。

 

だから、

次に、私が決めた事は、良くなるために、

リターンコミュニュケーションする!でした。

 

理想の姿をみて、聴きました。

 

自分の行動をどう思う?って

そうすると、あっさり、悪かったなって、

心の音を聴くことができました。

 

夫は、どんどん、と、進化しています!!

 

夫の進化

私が、夫とのリターンコミュニュケーションができるようになり、

夫は、志事にやる気満々モチベーションがあがり、

とても、頑張ってくれています。

 

昔は、転職してからの人間関係に、

苦労していたこともありました。

 

今は、慕ってくれる人が多くなり、

社長からの厚い信頼も得ています。

切れずに、話を聴くことができるようになりました

家事を、手伝うではなく、

自分事として、してくれるようになりました。

 

なんと、今では、夫から、リンコが妻で良かった!

と度々言われるまでになりました!

 

今の私に、未来の不安はありません

ここまで、変れたのは、本当にリターンスクールのおかげさまで、

ナナちゃん&ヨンちゃんのおかげさまです。

 

そして、まさか!?恩人のお二人がご結婚されるとは!!

 

2016年3月 

女性のリターン出発式

ナナちゃんから、結婚することになったら、

倫子ちゃんにブーケをお願いしよ!って

いっていたただいた言葉を鵜呑みにしていた自分

 

理想の現実化!2017年2月

それが、現実化!!

 

リターンの仲間、楽読の皆様のからの応援をいただき、

およそ3か月かけて、

ナナちゃんブーケを作成することができました。

 

繋がるみんなの愛を、

金糸で巻いたワイヤーをリングにして繋げた、天の川ブーケとして、

お届けすることができました

 

余談ですが、偶然にも!!私たち夫婦も、19年前に、

このガラスの教会で、結婚式をあげました。

 

今、ナナちゃん&ヨンちゃんのご自宅の玄関に飾っていただいています。

目に留まるたびに、みんなの愛、宇宙を感じていただいていると伺っています。

 

本当にありがたく、本当に嬉しい。

 

そして、夫が、次男を連れての渡米も快諾をくれたこと、

そのおかげで、広い世界があることをみせてあげられたこと

 

アメリカツアー中に、長男くんの高校合格発表があり、

第一志望の高校に入学できたこと

 

3月 ブライダル専門学校の学生からの講師である私の評価が急上昇したこと!

 

本当に、本当にありがたい

 人は、顔まで、変ります!!(笑)

 

リターンに通う前のワタシ(2012年)は、

眉間のしわが、深―く刻まれていました。

 

現在のワタシ(2017年)いつも口角をあげて過ごしているので、

眉間のしわもすこーしになってきました。(笑)

 

現在 れいれいとお話会をしながら、

リターンスクールを創る活動をしています。

リターンファシリテーターとして、

みんなが、理想の世界を現実化できること、

楽しく幸せに生きることができることを伝えていきたい!

 

それでも、時折、焦ったり、×を付けていたり、することもあります。

 

でも、それが、糧となり、磨きとなるって感じています。

 

私の座右の銘は、ナナちゃんから聴いた言葉です。

成功者とは、成功するまでやり続ける人

失敗者とは、成功する前にやめる人

 

だから、私は、やり続けます

 

リターンコミュニュケーションと花で、

悦び、幸せを広げていきたい!

 

本当にありがとうございます。